Nakon izvođenja serije sklekova, noge zadržite u položaju skleka: jedna noga skvrčena, druga ispružena.
Ruku suprotnu od noge u zraku podignite od poda i zadržite se u ovoj poziciji ovisno o mogućnostima.
Kako se vježba izvodi, pogledajte u videu.
>>VIDEO Ovo je vježba kojom ćete ojačati leđne i trbušne mišiće
Na deset metara, okrenut leđima suparničkim vratima, Livaja se odlučio za škarice te ih je sjajno izveo pogodivši za 1-0 splitskog sastava.
Biljana Borzan, koja je po struci liječnica, svoj je životni put započela na Medicinskom fakultetu, gdje je upoznala supruga Vladimira.
Uklanjanje kamenca je važno jer ostavljanje da se nakupi može oštetiti vaše uređaje
Zrak koji dišemo često uzimamo zdravo za gotovo, no njegova kvaliteta ima značajan utjecaj na naše zdravlje.
Ovo su kondicijske vjezbe za porno zvijezde ili?!