Iz pozicije bočnog upora krećemo u izvođenje vježbe za oblikovanje struka.
Iz ove pozicije, kukove podižemo i spuštamo po vertikalnoj liniji.
Kako se izvodi vježba, pogledajte u videu.
>>VIDEO Dame, koliko možete zadržati ovaj položaj?
>>VIDEO Ovo je vježba kojom ćete ojačati leđne i trbušne mišiće
Krunoslav Ris poslao je pismo u znak zahvalnosti prof. dr. med. Josipu Paladinu i prof. dr. sc. Željki Petelin Gadže koji su mu spasili život, podsjetio nas je sve na lijepu stranu zdravstva i ljude kojima je stalo
Riječ je o davnom izdanju Kutije šibica iz 1984. godine na kojem je kao srednjoškolac igrao i Zoran Milanović, koji na fotografiji stoji drugi slijeva
Očajni vozači pokušavali su pronaći alternativne izlaze, otvarajući inače zatvorene prolaze. Cody je primijetio kako su frustrirani vozači počeli verbalno i fizički napadati jedni druge. "Ljudi su se tukli. Bila je tu žena s djetetom koje ima dijabetes," rekao je. "Vikali su: 'Ovdje smo već pet sati' i 'Nećemo vas pustiti'. Svi su urlali da prestanu biti sebični – nikad nisam vidio takav kaos, pravi božićni horor.
U svijetu koji se suočava s rastućim izazovima klimatskih promjena, briga o okolišu postala je ne samo odgovornost nego i ključni imperativ za tvrtke.
Tijekom zime izloženi smo raznim bakterijskim infekcijama, gdje se često primjenjuje terapija antibioticima. Kako prevenirati i tretirati nuspojave ovih lijekova, objašnjava liječnica obiteljske medicine Dubravka Bokarica iz Zagreba.
nisam znao što znači "vertikalno" ali sam na svu sreću našao rečnik republike srpske i tamo sam pročitao da je to okomito a naziv vodoravno je također srpski ili bar tako tvrdi autor rečnika...