Prije izvođenja kratkih trbušnjaka, potrebno je leći na leđa, noge pogrčiti, a prste ispreplesti na zatiljak.
Brada se ne smije vući prema prsima. Donji dio leđa guramo u pod.
Dizanje trupa traje sve dok se lopatice ne odvoje od poda.
>>VIDEO Ako dosad niste, krajnje je vrijeme da učvrstite stražnjicu
Dalićevo umijeće smjenjivanja generacija i odvažnost u uvođenju mladih snaga najbolje ilustriraju tlocrti dviju momčadi sastavljenih od njegovih debitanata u razdoblju od 2018. do 2024. Oni otkrivaju kako se Dalić već pobrinuo za izrazito potentnu budućnost vatrenih i kada ih on više ne bude vodio
Posada Leoparda iskoristila je element iznenađenja, kao i vješto korištenje visoke manevarske sposobnosti svog tenka, što mu je omogućilo brzo kretanje, uključujući i unatrag, za razliku od većine sovjetskih vozila.
Nemam neki poseban međuobrok koji uvijek jedem. Ako mi se nešto gricka, grickala bih voće ili neku čokoladu, rekla je u jednom intervjuu
Kako bi ostvarili neke životne ciljeve ili želje, građani se često zadužuju kreditima, karticama ili odlaze u prekoračenje na računu. Evo što Hrvati najradije kupuju na kredit.