Prije izvođenja kratkih trbušnjaka, potrebno je leći na leđa, noge pogrčiti, a prste ispreplesti na zatiljak.
Brada se ne smije vući prema prsima. Donji dio leđa guramo u pod.
Dizanje trupa traje sve dok se lopatice ne odvoje od poda.
>>VIDEO Ako dosad niste, krajnje je vrijeme da učvrstite stražnjicu
Prema prikupljenim podatcima, u drugom krugu Milanović pobjeđuje, a za njega glasa većina glasača Ivane Kekin i čak gotovo polovina Selak Raspudić. Glasovi Buljevih birača više se prelijevaju HDZ-ovom kandidatu nego Milanoviću. Ipak, Milanović osvaja gotovo 54 i pol posto.
Stručnjaci su otkrili određeni položaji odgovaraju drastičnom povećanju sistoličkog tlaka
Čak i oni koji nisu na “ti” s tehnologijom s njima nemaju što zabrljati jer je sve toliko jednostavno i intuitivno.