vježbanje

Ne morate ići u teretanu: Ovo je nekoliko jednostavnih načina na koje možete sagorjeti kalorije

Fitnes trener otkrio je jednostavne prilagodbe koje možete napraviti u svom danu da biste smršavili

Stručnjaci tvrde: Ove jutarnje rutine pomoći će vam da doživite 100 godina

Otkrijte kako se riješiti stresa za samo jednu minutu uz ove nevjerojatno jednostavne metode!

FOTO Ovo je definitivno najizazovnija fotka Elle Dvornik! Tangice navukla jako visoko, pohvale za seksi izgled se nižu

Ella Dvornik novom objavom malo koga je ostavila ravnodušnim, a svima je pokazala kako se trening i zdrava prehrana isplate te donose rezultate

Smršavite bez vježbanja i ekstremnog gladovanja uz ovih jednostavnih 9 pravila

Možemo li gubiti kilograme, a da pritom ne vježbamo i ne pribjegavamo ekstremnom gladovanju? Ako je vjerovati stručnjacima, možemo

Otišla u teretanu u tajicama pa brzo požalila: 'Izgledalo je neprimjereno, ali nitko nije ništa rekao'

Kad je ustala od stroja vidjela se njezina greška, tajice su bile potpuno prozirne i otkrile njezino donje rublje ispod.

Niski ste i imate višak kilograma? Stručnjaci otkrili trik koji će vam pomoći da smršavite

Osobe nižeg rasta koje žele smršavjeti mogu brže i održivije postići svoje ciljeve uz jedan specifičan savjet, kažu dijetetičari i treneri

'Winter arc' osvaja društvene mreže, psiholozi upozoravaju: 'Ovo može biti opasno'

Iako ovaj trend potiče ljude da rade na sebi, neki kreatori sadržaja na društvenim mrežama, nažalost, pretvaraju ga u nešto toksično

Trenerica tvrdi: 'U teretani biste trebali zaobići traku za trčanje u širokom luku'

Od najboljih savjeta za postizanje vrhunskih rezultata do glavnih pogrešaka koje treba izbjegavati - postoji mnoštvo savjeta vezanih uz odlazak u teretanu.

Stručnjakinja otkrila pet razloga za češći seks tijekom hladnijih dana: ‘Nije samo da se ugrijete!'

Iako vam možda zbog hladnoće i bezvoljnosti i nije toliko do seksa, važno je znati da je to iznimno dobro za vas.