S obzirom na to da je grožđe prepuno prirodnog šećera mnogi ga izbjegavaju kada žele izgubiti neželjene kilograme.
No, upravo je ono pravo rješenje za gubitak kilograma, ali i za poboljšanje vašeg seksualnog života.
Znanstvenici su zaključili kako su crveno grožđe i bobičasto voće 'pokretači' osoba u srednjim godinama, a 'krivci' su i za gubitak neželjenih kilograma i šlaufa oko struka.
Koristi od ovog voća dolaze iz flavonoida - prirodnih spojeva koji brojnom voću i povrću daju jarku boju i snažan okus. Flavonoidi, naime, smanjuju krvni tlak i kolesterol smanjujući tako rizik za bolesti srca i rak.
No, znanstvenici su sad otkrili kako pomažu i za održavanje idealne težine te jačanje seksualne želje što itekako utječe na seksualni život.
Istraživanje je provedeno na 124.000 osoba diljem SAD-a tijekom 24 godine. Pokazalo se kako osobe koje su unosile više flavonoida u organizam tijekom godina su gubile kilograme za razliku od onih koji nisu uopće jeli voće i povrće bogato tim spojevima.
Stručnjaci stoga preporučuju svakodnevno konzumiranje grožđa, borovnica, jagoda, trešanja, kupina i crnog ribiza.
Ranije ovog mjeseca je pak objavljeno kako flavonoidi nisu dobri samo za težinu već i za seksualni život. Muškarci koji unose više tih spojeva u organizam, naime, imaju puno manje šanse da će patiti od erektilne disfunkcije.
>> Ove bobice smatraju se jednim od najboljih izvora moćnih antioksidansa