Nemoguće ih je prestati jesti

Volite li bučine sjemenke? Nabavite bundevu, izvadite sjemenke i ispecite ih u pećnici!

Foto: Shutterstock
Volite li bučine sjemenke? Nabavite bundevu, izvadite sjemenke i ispecite ih u pećnici!
13.10.2021.
u 07:00
Nemojte se zadovoljiti s tim da kupite već posoljene sjemenke već si dajte malo truda i nabavite cijelu bundevu (buču, tikvu), izvadite sjemenke i ispecite ih
Pogledaj originalni članak

Iako kod nas rijetko tko rezbari bundeve, bučine su sjemenke svugdje jedno od obilježja jeseni, a uz to su i jedna od onih grickalica koje je, jednom kad se počnu jesti, teško ostaviti.

Ipak, nemojte se zadovoljiti s tim da kupite posoljene sjemenke već si dajte malo truda i nabavite cijelu bundevu (buču, tikvu), izvadite sjemenke i ispecite ih. Evo kako:

Što vam treba:
2 bundeve srednje veličine
Velika žlica i cjedilo
Lim za pečenje
Začini po izboru

Parfem Plitvice osvaja svijet, a kupci kažu: 'Nanesite miris, sklopite oči i na jezerima ste'

Foto: ARHIVA PRILIKA GRUPA
Plitvice parfem
Foto: Kristina Stedul Fabac/PIXSELL
NP Plitvička jezera prvog dana popuštanja mjera posjetili domaći turisti
Foto: Kristina Stedul Fabac/PIXSELL
Plitvička jezera
Foto: Kristina Stedul Fabac/PIXSELL
Plitvička jezera

Kako ispeći sjemenke bundeve:

Zagrijte pećnicu na 150°C.
Izvadite sjemenke iz obje bundeve (oko dvije šalice).
Stavite ih u cjedilo i isperite pod hladnom vodom tako da ih odvojite od mesa.
Osušite ih.
Rasporedite sjemenke na obloženi lim za pečenje.
Pecite dok se potpuno ne osuše, oko 50 do 60 minuta. Izvadite lim iz pećnice, pojačajte pećnicu na 170°C.
Premjestite sjemenke u zdjelu, dodajte začine po izboru, pa ih vratite u lim pečenje i pecite još 10 do 15 minuta ili do zlatne boje.

Pečenim sjemenkama možete dodavati razne začine, a neke od ideja su maslinovo ulja i med ili pak kokosovog ulja i kakao.

Ljudi rođeni na ove datume, imaju veći vjerojatnost da će postati uspješni!


 

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

DI
Dingo
08:07 13.10.2021.

Opet počinje, biti katolik je tako retro, ajmo na protestantske i sotonjarske teme koje su cool.