probajte!

Zaboravite na kupljene sokove. Zdrave i ukusne možete napraviti sami!

Foto: Marijan Sušenj/PIXSELL
Zaboravite na kupljene sokove. Zdrave i ukusne možete napraviti sami!
25.02.2014.
u 14:28
Mi vam predlažemo ova tri koja su nas osvojila.
Pogledaj originalni članak

Zaboravite na kupljene sokove. Zdrave i ukusne možete napraviti sami!

Mi vam predlažemo ova tri koja su nas osvojila.

Prije vježbanja

Sok od mrkve i jabuke osigurava sastojke koji se lako apsorbiraju, kao i energiju neophodnu za fizičke napore tijekom vježbanja.

Potrebno je: 1 crvena jabuka, 2 mrkve, 1 žličica maslinovog ulja.

Protiv prehlade

Limun i đumbir pružit će vašem imunološkom sustavu superdozu vitamina C, dok paprika potiče izbacivanje sluzi, a med ima provjereno antivirusno djelovanje.

Potrebno je: 1/2 limuna, 1 manji komad đumbira, 1 crvena paprika, 1 žličica meda.

Za blistav ten

Aloe vera hrani, krastavac hidratizira, a vitamin C obnavlja kolagen.

Potrebno je: 2 jabuke, 1/2 krastavca, 3 cvijeta brokule, 1 grančica kopra, 1/2 limete bez kore, 3 žličice soka aloe vere, 4 kocke leda.

>>Krumpir, mrkva, luk...Ne, nije recept za juhu već za maske za lice

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.