Kažu kako je razvod braka traumatičan doživljaj koji se po razini boli može mjeriti sa smrću bliske osobe.
Ipak, razvrgnutih je brakova sve više, a nekima od njih presudila je - prevara. Ne ulazeći u razloge zašto je jedna strana sreću odlučila potražiti u krevetu s drugom, autorice knjige "Ljubav za odrasle" (Love For Grown-Ups) Ann Blumenthal Jacobs, Patricia Ryan Lampl i Tish Rabe donose savjete kako se nositi s prevarom.
Do odgovora su došle kroz razgovore sa ženama koje iza sebe već imaju propale brakove. Razlog? Uhvatile su muškarca u prevari.
- Kakv je osjećaj kad uhvatiš muža u prevari? Hm. To znači da su ti uzdrmani svi temelji. Ponižavajuće je, neugodno, boli.... Dovede te u situaciju da više ne možeš vjerovati svojim sjećanjima, prosudbama, odlukama. A najgore je što izgubiš vjeru u svoju sposobnost da donosiš (dobre) odluke, navode autorice u knjizi jedno od iskustava.
Što možete učiniti?
1. Najprije, savjetuju prevarene žene, treba shvatiti da osjećaj boli neće prestati preko noći.
- Jedan od naičina da se nosite s bolom je i taj da prihvatite da će boljeti duže vrijeme. A, čak i ako nikad ne oprostite, bol će s vremenom izblijediti.
2. Povjerite se prijateljicama
Naravno da ćete se osjećati osrmoćenima, to je normalno i očekivano, savjetuju. Zato je dobro izabrati prijateljicu u koju imate najviše povjerenja, onu koja će vas znati saslušati i biti rame za utjehu.
3. Nemojte se zapustiti već se potrudite oko izgleda najbolje što možete
Našminkajte se, uredite, otiđite k frizeru, u šoping. Osjećat ćete se barem mrvicu bolje.
4. Nađite hobi ili zanimaciju koja će vam skrenuti misli
Sve je dozvoljeno samo nemojte, kažu u knjizi, utjehu tražiti u hrani. Umjesto slatkih zalogaja izaberite šetnju.
5. Pokušajte zapisati kako se osjećate
Posljednje je pitanje na koje svaka žena mora odgovoriti ipak sama za sebe - oprostiti ili se razvesti?
>>Zašto udane žene varaju muževe? Odgovor bi vas mogao iznenaditi
>>10 najčešćih razloga zašto žena uskače u krevet s drugim
>>Što kad kola krenu nizbrdo? 5 znakova da će vas dragi – ostaviti