Tajna vitke linije

Simona Mijoković otkrila uz kakvu je dijetu izgubila više od 20 kilograma i kako je izliječila astmu

Foto: Facebook
Foto: Facebook Leo Nicolier
Foto: Privatni album
Foto: Facebook
Foto: Facebook/TS Auris
Foto: Privatni album
Foto: Facebook
18.08.2021.
u 20:20
Svaku trudnoću dobijem jako puno kilograma. Nakon rođenja Joshue istraživala sam neke dijete i otkrila dijetu koja mi je skinula više od 20 kilograma, ispričala je Simona.
Pogledaj originalni članak

Simona Mijoković od brojnih je pratiteljica na društvenim mrežama dobila upit kako se riješila viška kilograma nakon trudnoće, pa je odlučila podijeliti svoje iskustvo i otkrila je kako su limuni zaslužni za njezinu vitku liniju.

"Svaku trudnoću dobijem jako puno kilograma. Nakon rođenja Joshue istraživala sam neke dijete i otkrila limun dijetu. Svjedočim da sam uz tu dijetu, uz 3-4 x tjedno (nakon 3 mj. od carskog počela vježbati 30 min) izgubila 20 kg i više. Mnoge žene mi često pišu i pitaju me, pa evo prijateljica mi predložila da stavim kao status, jer zbog obaveza u domu i s djecom ne stignem više puno odgovarati u inbox", napisala je Simona i nastavila: "Ova dijeta brzo topi kilograme i masti, ali jača organizam i čisti krv i limfu. Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji će za 14 dana izvršiti detoksikaciju tijela i pomoći da izgubite i do deset kilograma. Iako meni je otišlo u jednom mjesecu – 8 kg. Kasnije sam je znala ponoviti svaka dva mjeseca i otišlo bi onda manje (po 3-4 kg mj.). Limun dijeta je vrlo jednostavna: svakog jutra prije doručka popiti određenu količinu limunovog soka pomiješanog s vodom. Ispričala je i kakav plan vježbanja ima.

Foto: Facebook Leo Nicolier

"Imam 10 vježbi koje treniram 4 serije do 25 ponavljanja. To mi je napravila moja Gabi, ona prati neke trenerice s YouTubea. Više je to kardio (skakanje kao da plešeš i uz to 100 trbušnjaka, iskoraci i 100 čučnjeva). Jedem bijelo meso, ribu, povrće, juhe, kuhani krumpir i trudim se navečer nakon mise (19 h) ako sam baš gladna jako pojesti samo rajčice i nekad ubacim sira", podijelila je svoj plan vježbanja i prehrane Simona. Ispričala je i kako je imala problema s čirom na želucu dok je bila u braku s Antom Gotovcem i kako je taj zdravstveni problem kao i astmu riješila uz Božju pomoć.

"Imala sam čir u prošlosti još s Antom kad sam bila, ali Isus je izliječio to i astmu. Bez pumpice nisam hodala, a sada već godinama nisam je ni vidjela a kamoli koristila", kaže Simona koja sada živi u Austriji sa suprugom Stanislavom s kojim ima troje djece, a s Antom Gotovcem ima kći Gabrijelu.

VIDEO Tarantino vlastitoj majci nije dao ni dolar zbog obećanja kojeg joj je dao u djetinjstvu

 

 

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 15

VC
Viva Croatia
09:20 19.08.2021.

Bravo Simona na svjedočanstvu i hrabrosti!!!

Avatar FrancJunior
FrancJunior
08:28 19.08.2021.

Na usnicama ima jos uvijek oko kilu i pol previse speka!

TE
TeoretičarZavjera
21:35 18.08.2021.

Nazvala je sina Joshua…i sad će je pitati svaki put na svakom šalteru “piše li se to sa dž ili đ?” :-)))