Vrijeme koje ljudi provode spavajući od 70-ih godina u stalnom je padu, što se pripisuje ponajprije povećanju broja radnih sati i stresnijem načinu života. Najnovija istraživanja pokazuju da najmanje spavaju Britanci.
Njih čak 65 posto spava u prosjeku samo 6 sati i 27 minuta. Kratko spavaju i Japanci, Korejci, Šveđani i Norvežani. Najpospaniji su pak Kinezi koji u prosjeku spavaju 9 sati.