Hrvatsku očekuje toplinski val, a temperature će se penjati i do 40 stupnjeva. Vrhunac vala očekuje se u srijedu. Za ponedjeljak su izdana upozorenja za cijelu Hrvatsku. Narančasti Meteoalarm izdan je za riječku i karlovačku regiju. "Budite spremni na pojavu zdravstvenog rizika zbog vrućine i visokih temperatura kod osjetljive populacije, ponajprije starijih i male djece. Slušajte i postupajte prema savjetima danima od strane nadležnih službi", poručuju iz DHMZ-a.
Visoke temperature mogu potaknuti iscrpljenost i toplinski udar te mogu pogoršati postojeća stanja, poput kardiovaskularnih, respiratornih, bubrežnih ili mentalnih bolesti. Za vrijeme trajanja velikih vrućina treba se pridržavati savjeta zdravstvenih ustanova. pručili su iz Ravnateljstva civilne zaštite.
VEZANI ČLANCI:
Savjeti tijekom toplinskog vala
- rashladiti tijelo i piti dovoljno tekućine, jer se znojenjem gubi više tekućine, čime dolazi do dehidracije
- piti negaziranu vodu te niskokalorične napitke bez kofeina, alkohola i šećera
- izbjegavati boravak na direktnom suncu u razdoblju od 10-17 sati, poglavito djeca, trudnice, starije osobe, srčani bolesnici i bolesnici s kroničnim bolestima
- osobe koje rade na otvorenom trebaju se češće odmoriti, skloniti u hlad i unositi tekućinu svakih 30 minuta
- nositi laganu svijetlu odjeću od prirodnih materijala te zaštititi glavu od direktnog sunca
- rashladiti prostor u kojem se živi koristeći hladniji noćni zrak
- danju zatvoriti prozore i spustiti rolete, naročito one koje su okrenute prema suncu
- isključiti što je više moguće električnih uređaja u domu
- izbjegavati izlazak u najtoplijem dijelu dana i naporan fizički rad ili ga obavljati u najhladnije doba dana, što je obično u ranim jutarnjim satima
- ne ostavljati djecu niti životinje u parkiranom vozilu
- redovito koristiti sredstva sa zaštitnim faktorom od štetnog UV zračenja, a posebnu pažnju posvetiti novorođenčadi i maloj djeci - za njih treba koristiti zaštitna sredstva s najvećim faktorom te odjenuti ih u laganu odjeću koja ih također štiti od UV zračenja
- ako imate zdravstvene probleme potražiti savjet liječnika.
Vrhunac toplinskog vala nam tek slijedi.
Video: Hoće li ovo biti dovoljno? Znakovi s pravilima ponašanja postavljeni u Dioklecijanovoj palači
Kada sam ja bio klinac, 35 stupnjeva je jednostavno bilo ljeto. Danas je to klimatska katastrofa, toplinski udar, ... I da: sigurno će pogoršati mentalno stanje klima-terorista!