Za zdravlje i duh

Za aktivno ljeto – škola trčanja po Maksimiru

Foto: Goran Stanzl
Za aktivno ljeto – škola trčanja po Maksimiru
02.07.2012.
u 14:11
Cilj je ove ljetne škole početnike pripremiti za nastup na utrci od 5 km koja će se održati u sklopu Zagrebačkog maratona 7. listopada ove godine
Pogledaj originalni članak

Društvo sportske rekreacije Aktivan život drugu godinu zaredom organizira školu trčanja za odrasle. S vrućim ljetnim danima škola se preselila u hladovinu maksimirske šume u kojoj će polaznici škole trenirati u večernjim satima.

– Cilj je škole okupiti fizički neaktivne građane te ih sustavnim treningom dovesti u formu. Školu vodi Goran Murić, profesor kineziologije i aktualni prvak Hrvatske u maratonu. Tu je i tim pomoćnih trenera koji se brinu za polaznike na svakom treningu – objasnio je Nedeljko Vareškić, organizator škole trčanja.

Treninzi se održavaju od ponedjeljka do četvrtka u terminu od 19 do 20 sati te subotom od 8 do 9. Na svakom treningu trenira se u četiri grupe tako da svaki polaznik uza savjetovanje s trenerom bira grupu sukladno svojoj fizičkoj spremi. 

– Cilj je ove ljetne škole početnike pripremiti za nastup na utrci od 5 km koja će se održati u sklopu Zagrebačkog maratona 7. listopada ove godine – najavljuje Vareškić.

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.