Svake godine u Sisku od raka dojke obolijeva sve više žena koje se
suočavaju s nizom problema. Jedan od njih je iznimno slaba pokretnost
ruke i ramena nakon operacije jer nema propisane fizioterapije. Stoga
je sisačka Udruga žena liječenih od raka dojke osmislila program
Edukacija-područje psihosocijalne podrške, u sklopu kojeg se provodi
poseban program pilatesa za osjetljivu skupinu žena.
Lakše je među istima
- To nisu samo vježbe, to je psihosocijalna podrška ženama, druženje i
zadovoljstvo vježbanja u grupi u kojoj se sve razumijemo - pojasnila je
Blanka Bukovec, predsjednica Udruge žena liječenih od bolesti dojke i
voditeljica projekta.
Prošle su tri godine otkako je 49-godišnja Maca Polimac operirana.
- Loše sam podnosila kemoterapiju, no, na sreću, odmah sam krenula na
pilates. Najviše mi u ovom načinu rada odgovara to što sam okružena
ženama koje me razumiju, koje su prošle isto što i ja. Nakon operacije
poznanici bi me sreli na cesti i začuđenim tonom komentirali “super
izgledaš”. Znate kako to zvuči, kao da sam jednom nogom u grobu. Grozno
sam se osjećala - ispričala je. Osim druženja i potpore, satovi
pilatesa Maci su pomogli i fizički.
- Imala sam problema s glavoboljom i kukovima, a s rukom nisam mogla
ništa. Ni sad nije super, ali je puno bolje. Volim naše druženje i
veselim se svakom susretu - kaže.
Osim Mace, u grupi je još dvadesetak polaznica od 50 operiranih članica
udruge. Da prepreku u vježbanju ne predstavljaju godine, dokazala je
druga Maca. Sa svoje 72 godine kaže da “ih drži sve u grupi, a
najstarija je”. Operirana je prije 23 godine.
- Ovo je sada maženje i paženje. Prije 20 godina to je sve bilo puno
drugačije. Žene su za sve morale u Zagreb, sada se mogu liječiti i kod
nas, a i dostupno im je dosta sadržaja u oporavku. Vježbam cijeli
život, pa mi ove vježbe nisu problem - kaže Maca.
Povećanje pokretnosti
- Nakon operacije područje ruku, ramena i prsa ne smije se naprezati te
stoga ne radimo neke vježbe koje su inače specifične za pilates. Ali
radimo na poboljšanju pokretnosti ruku i ramena kako bi se ženama
olakšao povratak u normalan život - kaže Ljiljana Rastovčan,
voditeljica pilatesa.
Žene su zadovoljne programom
Program Edukacija-područje psihosocijalne podrške jedini je takve vrste u Hrvatskoj. Financira ga Ministarstvo zdravstva i socijalne skrbi. Odaziv je velik i polaznice su zadovoljne. - Sve žene koje su operirane, a nisu članice udruge i nisu čule za ovaj program, slobodno nam se mogu pridružiti - poziva Blanka Bukovec.
