krivo!

5 pogrešaka koje vjerojatno radite prilikom pranja zuba

pranje zubi
Foto: Shutterstock
19.05.2014.
u 19:00

Nemojte ih previše energično četkati kako ne biste ozlijedili desni.

Ni pranje zubi nije tako jednostavno kao što se čini.

Donosimo 5 pogrešaka koje vjerojatno radite prilikom pranja zubi.

1. Pranje dva puta dnevno

Zube bi trebalo oprati i nakon svakog obroka. Pranje ujutro i navečer nije dovoljno.

2. Nepravilni pokreti četkicom

Zubi se najučinkovitije čiste ako držite četkicu pod kutem od 45 stupnjeva u odnosu na zube. Nemojte ih previše energično četkati kako ne biste ozlijedili desni.

3. Uporaba pogrešne četkice

Najbolje je koristiti srednje tvrdu četkicu s manjom glavom, radi lakšeg čišćenja teže pristupačnih mjesta.

4. Čišćenje dentalnim koncem nakon pranja

Bolje je da radite obrnuto. Čišćenje koncem širi međudetalni prostor, zbog čega fluor iz paste za zube lakše prodire u njega.

5. Ispiranje vodicom za usta

Ovo sredstvo ispire sa zuba fluor koji se zadržao nakon pranja, stoga nemojte ispirati usta vodicom barem pola sata nakon pranja zubi. Obavezno koristite vodicu s fluorom.

>>Gnjusna istina o četkicama za zube

>>Zabljesnite osmijehom! Vodič za bijele, sjajne i zdrave zube

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije