Stručnjaci imaju nekoliko savjeta kako da intimno područje ostane uvijek zdravo i bez bakterija. Važno je paziti na sve, od odabira sapuna za pranje do donjeg rublja.
Pažljivo s depiliranjem
Stručnjaci kažu kako dlake na tijelu imaju svoju funkciju da zaštite od bakterija i virusa, a samim time se i protive depiliranju intimnog područja. Najvažnije je ne depilirati se za vrijeme menstruacije jer je tada najlakše razviti bakterije.
Proizvodi za pranje
Postoje posebni proizvodi za pranje intimnog područja, a najbitniji je da se ne koriste parfumirani sapuni. Ipak, najbolje je uvijek samo koristiti vodu kako se ne bi narušila pH vrijednost.
Mokrenje nakon i prije spolnog odnosa
Ovo stručnjaci nazivaju zlatnim pravilom te kažu kako pražnjenje mjehura smanjuje rizik od infekcija.
Pogrešno donje rublje
Jedno od najčešćih pogrešaka je donje rublje koje nije pamučno. Bilo kakvi umjetni materijali ili pak čipka stvaraju opasnost i mogućnost razvijanja gljivica ili urinarnih infekcija.
Vježbanje
Kod vježbanja je najvažnije odmah skinuti mokru odjeću kako se bakterije ne bi množile. Upravo je vlaga plodno tlo za razvoj bakterija, ali i gljivica pa je bolje spriječiti na vrijeme.
Pogledajte ljubavne savjete s Trešnjevačkog placa:
