Naspavajte se
Ljuti ste, razdražljivi, depresivni i umorni? Krivac - nedostatak sna!
Ako osjećate da vam u zadnje vrijeme ‘’šteka’’ memorija i da se ne možete sjetiti što ste jeli prekjučer, prvo bi se trebali dobro naspavati, a tek onda otići doktoru.