Puni željeza
RECEPT DANA Isprobajte zdrave muffine od cikle i čokolade, bez šećera!
Taj gomolj, jednako kao i bobičasto voće te zeleno lisnato povrće poput špinata i blitve uz željezo sadrže i vitamin C, koji je, ističu nutricionisti, važan za bolju apsorpciju željeza