pazite što jedete Za ljepotu i zdravlje kose bitno je jesti ove namirnice Cinkom su bogate kamenice (više nego bilo koje druge namirnice), nemasno meso, plodovi mora, jaja, soja, kikiriki, sir...
Sve pomalo Hrana za lijepu, snažnu i sjajnu kosu Ako ste često na dijeti, morate znati da to može jako loše utjecati na vašu kosu. Najbolje je hraniti se raznoliko i zdravo