Dr. Pekka Oja:
'Tenis i plivanje najviše smanjuju rizik smrtnosti, a kad je riječ o hodanju, važna je ukupna tjedna količina, a ne intenzitet'
Hodanje smanjuje rizik smrtnosti 11%, a vožnja biciklom 10%, pokazalo je istraživanje navika 2,6 milijuna ljudi