isprobajte! Otkrijte kako se riješiti stresa za samo jednu minutu uz ove nevjerojatno jednostavne metode!
nisu svi dobri Da lakše zaspite: Ove mirise trebate izbjegavati u vašoj spavaćoj sobi ako želite dobar san Naime, neki vas mirisi mogu učiniti budnijima
3 glazbena terapija VIDEO Znate li je? Ova pjesma može smanjiti tjeskobu za više od 60%, otkrilo istraživanje Razine anksioznosti su zatim ocijenjene i rezultat je pokazao da su pacijenti u glazbenoj grupi imali slične razine anksioznosti kao i oni koji su uzimali lijekove - što sugerira da je glazba jednako učinkovita u smirivanju živaca.
2 smirite se Nešto vas je izbacilo iz takta i naživciralo? Evo zašto biste trebali popiti čašu soka Dio mozga, medijalni prefrontalni korteks, koji regulira emocije, posebno je "proždrljiv", pojašnjava profesor psihologije na Sveučilištu Ohio, Brad Bushman
18 Vrh HDZ-a stišava strasti: Ako se Karamarko odrekao funkcije, možete i vi Krstičević nije izabran zbog opasnosti od mandatarova veta
