SOJINO MLIJEKO

Dijetetičar otkrio: Ovo su najzdravija mlijeka u trgovinama!

Dijetetske smjernice Ministarstva poljoprivrede za Amerikance preporučuju konzumaciju tri porcije mliječnih proizvoda dnevno, po mogućnosti u oblicima bez masnoće ili s niskim udjelom masti

pomaže

TOP 5 supernamirnica koje će smiriti hrkanje

Oticanje grla koje tijekom noći uzrokuje hrkanje smanjuje se kada jedete med. Preporučuje se da prije spavanja popijete čaj s medom jer će to opustiti grlo i smanjiti hrkanje. Kamilica, bijeli, crni, zeleni.... Riba

UH crna lista

5 zdravih namirnica koje imaju više ugljikohidrata od kriške kruha

Čak i ako izbjegavate kruh, važno je zapamtiti i napraviti razliku između dobrih i loših ugljikohidrata

Nije svejedno

Znate li koje mlijeko je najbolje za vaše zdravlje?

I dok smo "bombardirani" sa svih strana koje su namirnice zdravije, a koje trebamo izbjegavati, jako malo ljudi razmišlja o tome koje mlijeko bi trebali piti

zamjena za mlijeko

Sojino mlijeko štiti jetru od opasnog nakupljanja masnoća

Istraživanje je pokazalo da protein iz soje štiti stijenke unutarnjih organa od nakupljanja masnoća, posebice u jetri

Dijetetičar otkrio: Ovo su najzdravija mlijeka u trgovinama!

TOP 5 supernamirnica koje će smiriti hrkanje

5 zdravih namirnica koje imaju više ugljikohidrata od kriške kruha

Znate li koje mlijeko je najbolje za vaše zdravlje?

Sojino mlijeko štiti jetru od opasnog nakupljanja masnoća