3,2,1 - kreni! VIDEO: Super vježba - kružite nogom i učvrstite guzu Vježbu ponovimo lijevom i desnom nogom.
3 san svake žene VIDEO Utegnuta guza? Nije nemoguće. Pogledajte vježbu za savršenu stražnjicu Prije izvođenja vježbe za stražnjicu potrebno je stati u poziciju upora na potkoljenicama. Slijedi odnoženje lijevom i desnom nogom.
Video sadržaj do ljeta u formi [VIDEO] Želite čvrstu guzu? Pomoći će vam ove jednostavne vježbe Vrijeme je da su uhvatite u koštac s problemom i počnete vježbati.