Iz Gradskog ureda za zdravstvo i Ministarstva zdravlja dolazi upozorenje građanima Grada Zagreba zbog umjerene i velike opasnosti od toplinskog udara idućih nekoliko dana.
Velika opasnost najavljena je danas, u ponedjeljak 11. srpnja, za zagrebačku regiju, a u sljedećim danima potreban je oprez u izlaganju toplini i u splitskom, riječkom i dubrovačkom klimatskom području.
Toplinski val umjerene opasnosti može izazvati dehidraciju sa simptomima glavobolje, suhe kože i usana, povećane tjelesne temperature, ubrzanog rada srca i mučnine. Prevenirati se može uzimanjem mnogo tekućine, prije svega vode.
Toplinski val velike i vrlo velike opasnosti uz dehidraciju izaziva suhu i crvenu kožu, ubrzani puls, sunčanicu, pretjeranu vrućinu, mučninu, povraćanje, grčeve, prestanak reguliranja tjelesne temperature, iznenadni kolaps koji prati pad tlaka, vrtoglavica, pulsiranje u grudima i ušima, a u najgorim slučajevima može biti i po život opasno.
U danima opasnosti najvažnije je izbjegavati izravno izlaganje suncu, pogotovo između 10 i 17 sati; piti dovoljno tekućine i pića bez alkohola. Preporučuje se nošenje lagane zaštitne odjeće, šešira i sunčanih naočala. Osobito se preporučuje smanjenje fizičkog rada, boravak u hladu i u rashlađenim prostorima, tuširanje mlakom vodom i što laganija hrana bogata vodom (svježe voće i povrće, juhe).
Starije osobe, djecu i kućne ljubimce važno je ne ostavljati bez nadzora na suncu.
>> RTL-ov meteorolog otkriva kakvo će biti ljeto
našim političarima se preporuča ostanak na suncu između 10-17h...