debljina NE UBIJA?

Debeli ljudi zdravih navika žive isto kao i mršavi

Foto: Arhiva VL
Debeli ljudi zdravih navika žive isto kao i mršavi
18.04.2012.
u 13:34
Jedete li voće i povrće i krećete se dovoljno, zapravo i nije važno jeste li pretili ili ne. Zdrave navike produljuju život i mršavih i debelih
Pogledaj originalni članak

Pretile osobe mogu biti jednako zdrave kao i mršave, potvrdila je jedna studija koju je objavio Journal of the American Board of Family Medicine.

Ako redovito vježbaju, nema zapreka da ne požive koliko i znatno mršaviji ljudi. Liječnici su rezultate dobili prateći 12.000 ljudi tijekom više godina. Zaključili su da aktivan način života i pravilna prehrana puna voća smanjuju rizik od prerane smrti, dok su su oni pretili i neaktivniji bili u većoj opasnosti.

– Podaci pokazuju da je mršavost obrambeni mehanizam kako ljudi ne bi radili ama baš ništa da unaprijede svoje zdravlje. Podaci govore da zdrave navike mogu učiniti razliku u zdravlju.Trebamo odbaciti ideju da se debeli ljudi "ubijaju" debljanjem. To jednostavno nije točno – kazala je Lisa Wade, prenosi io9.com.

 

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 1

MI
mica1111
13:43 18.04.2012.

...ah,napokon da i to čujem..:))