pripazite! Izbjegavajte ovih 5 namirnica za doručak ako se ne želite udebljati: One se odmah pretvaraju u salo
krije se u 'zdravoj' hrani! Je li ovaj ugljikohidrat opasniji od šećera? Stručnjak upozorava na 'tihu prijetnju' iz prehrane Ako želite stabilizirati razinu šećera u krvi i poboljšati cjelokupno zdravlje – obratite pažnju na deklaracije.
DOBRA ODLUKA Mikulić podijelila recept za kruh koji sprema sinu koji je na posebnom režimu prehrane: 'Krvna slika puca od zdravlja' Prije nekoliko dana podijelila je recept za kekse koje mu sprema od namirnica koje su mu po tom protokolu dozvoljene, dok je sada objavila i recept za kruh, ali i malo pojasnila zašto je odlučila Jakovu spremati hranu po tom režimu.
3 nevjerojatne promjene 60 dana jeo je samo crveno meso: 'Ono što se dogodilo mom tijelu me šokiralo' Za zdravu prehranu, stručnjaci preporučuju ograničavanje konzumacije crvenog mesa na najviše 340-510 grama kuhanog mesa tjedno ili oko tri porcije.
Ne ignorirajte ove simptome Vaše tijelo treba pomoć: Ako primijetite ove znakove na vašem licu, rukama ili nogama odmah reagirajte Svaki simptom koji primijetite signal je da nešto nije u ravnoteži.
RENATA KONČIĆ FOTO Minea (47) je mnogima najzgodnija domaća pjevačica, a evo kako je skinula 23 kg: Odrekla se ovih namirnica
evo što je jela Pratila je popularnu dijetu pa završila u bolnici: 'Mokrila sam krv i dobila morfij' Zdravstveni stručnjaci već su ranije upozoravali na povezanost ove dijete s bubrežnim kamencima.
Predavanja o važnosti prehrane u borbi s upalnim procesima Protuupalna prehrana najbolji je način da vratite tijelo u ravnotežu, savjetuje mr. sc. Jasminka Premerl Bez obzira na to s kakvom upalom imate problema, u njezinu ublažavanju i liječenju pomoći će vam pravilna prehrana.
4 ZDRAVLJE POČINJE NA TANJURU Nutricionistica Donatella Verbanac: Onima koji žele smršavjeti preporučujem samo jedno Kaže da je mediteranska hrana zlatni standard pravilne prehrane i da je njezina vrijednost što nas podsjeća na to kako su se naši preci hranili prije 50-ak godina, kada nije bilo procesuirane hran
nisu zdrave Izbacite ih iz jelovnika: Zbog ove 4 namirnice teško gubite kilograme Ako stvarno pokušavate smršavjeti, izbjegavajte sljedeće četiri namirnice
