Seksualni život i depresija često su povezani, no malo ljudi zapravo o tome i priča.
Zbog toga je važno znati neke stvari koje samo pogoršavaju depresiju ili loš seks.
1. Ljudi u depresiji ne žele imati seks
To jednostavno nije istina. Prema istraživanju koje je provedeno na 1100 ljudi koji su se borili s depresijom, čak njih 29 posto izjasnilo se kako im se seksualni život poboljšao unatoč ovom psihičkom problemu, piše Metro.
2. Ne petljaj se s luđakom/luđakinjom
Mnogi ne žele čak ni pomisliti na bilo kakav odnos s osobom koja se bori s depresijom, a kamoli na seksualni odnos. Depresija nije spolno prenosiva bolest koju možete i vi dobiti i ako i završite s ''takvom'' osobom, ama baš ništa vam se neće dogoditi.
3. Ne trebate razmišljati i o seksu ako se borite s depresijom
Mnoge osobe koje pate od depresije često ne žele ni razmišljati o seksualnom životu. Pacijenti čak izjavljuju kako o seksu ne brinu jer imaju mnogo važnijih stvari u životu o kojima trebaju brinuti. No, to ne treba biti tako. Zbog seksualnih odnosa osoba se tijekom depresije može ponovno osjećati živom i zbog toga seks ne treba isključivati.
4. Morate voljeti prvo sebe da biste voljeli nekoga drugog
Mnogo ljudi sebe jednostavno nikada neće voljeti. No to ne znači da ne mogu voljeti druge. Svatko nosi ''prtljagu'' sa sobom kada se upušta u vezu i ni jedna osoba nije savršena.Ne trebate se pretvarati da ste nešto što niste da bi vas netko volio jer i osobe s depresijom zaslužuju biti voljene.