Svakog ljeta liječnici upozoravaju na negativne učinke direktnog izlaganja sunčevim zrakama, no mnogi već s prvim pogledom na more zaborave na opasnost sunčanja bez zaštitnog SPF faktora.
Na to je sa svojim videom nedavno podsjetila i jedna žena koja se opustila na suncu u popularnom Turskom resortu Antaliji - i na leđima zadobila ozbiljne opekline.
- Ovo je rezultat sunčanja bez kreme sa zaštitnim faktorom - napisala je pokraj svog ViralHog videa u kom se vidi da joj se na koži stvorio mjehur ispunjen prozirnom tekućinom, kakav bi se stvorio da se opekla, na primjer, na vruću ploču ili peglu.
- I onda me netko pita zašto se ne želim pržiti na suncu uz bazen ili plažu - napisala je jedna žena u komentarima, a druga je napomenula i da se u mjehurićima nalazi tekućina koja štiti kožu, pa ih nikako ne treba pucati.
Po velikim vrućinama The National Health Service (NHS) savjetuje:
- između 11 i 15 h budite u hladu
- pazite da ne izgorite
- pokrijte se odgovarajućom odjećom
- posebno pripazite na djecu
- koristite kreme s faktorom SPF 30 ili većim
Iz NHS-a kažu i da, ako opekline počnu stvarati mjehuriće, treba potražiti liječničku pomoć, a upozoravaju i da opekline od sunca povećavaju rizik za rak kože.
Wonder Woman rodila treće dijete i otkrila ime djevojčice
Također, preporučuju da, ako zadobijete opekline, kožu prije nanošenja kreme ohladite spužvom namočenom u hladnu vodu, a protiv boli i upale savjetuju paracetamol ili ibuprofen.
Budite posebno oprezni ako:
- Imate blijedu kožu
- Imate pjegice, crvenu ili svijetlu kosu
- Skloni ste opeklinama od sunca
- Imate mnogo madeža
- Samo ste povremeno izloženi intenzivnom suncu (na primjer, za vrijeme odmora)
- U zemlji ste u kojoj je sunce intenzivnije, a temperature više nego tamo gdje živite
- Imate obiteljsku anamnezu raka kože
Viralni recept za mini jaja oduševio je internet: Neki upozoravaju da su opasna!