Vrijeme za vježbanje

Evo što nekretanje radi vašem tijelu

Foto: Thinkstock
vježbanje
Foto: Dino Stanin/PIXSELL
25.07.2013., Zadar - Pod vodstvom Kinezioloskog fakulteta u Zagrebu jutros je na rivi organiziran sportski trening pod nazivom
Vježba za stražnjicu
Foto: Thinkstock
Trbuh
30.05.2018.
u 23:00
Studija objavljena u časopisu Frontiers in Neurosciene pokazala je zašto oboljeli od multiple skleroze, atrofije spinalnih mišića i drugih neurološkim bolestima dožive pogoršanje nakon što im kretanje postane ograničeno.
Pogledaj originalni članak

Neurološko zdravlje ovisi o signalima koje nožni mišići šalju do mozga i obrnuto.

Studija objavljena u časopisu Frontiers in Neurosciene pokazala je zašto oboljeli od multiple skleroze, atrofije spinalnih mišića i drugih neurološkim bolestima dožive pogoršanje nakon što im kretanje postane ograničeno.

Tijelo tada teže proizvodi nove živčane stanice koje omogućavaju čovjeku da se prilagodi na stres i izazove živote.

“Naša studija je pokazala kako ljudi koji ne mogu raditi vježbe s opterećenjem, poput pacijenata koji su u krevetu pa čak i astronauta na dužim svemirskim putovanjima, ne samo da gube na mišićnoj masi, nego im se mijenja i kemija njihovog tijela na staničnom nivou. Također, to znatno utječe na njihov živčani sustav”, rekla je Raffaella Adami sa Sveučilišta u Milanu u Italiji.

Tijekom studije je miševima onemogućeno korištenje njihovih stražnjih šapa u trajanju 28 dana. Ograničavanje aktivnosti je rezultiralo time da su smanjene živčane matičnih stanice za 70% u odnosu na miševe koji su se mogli neometano kretati.

Pogledajte i video Rak dojke joj je dijagnosticiran četiri puta, evo što ju je bolest naučila

 

Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 8

Avatar BAS-TEK
BAS-TEK
01:18 31.05.2018.

Javili se zeleni prek oglasa :D

AU
austrougarskigeneral
09:43 31.05.2018.

uništava tijelo .

PR
prajdali100
05:24 31.05.2018.

I to je sve !!!!!!?