Mnogi ljudi ne mogu zamisliti dan bez jutarnje kave. Poznate su zdravstvene dobrobiti konzumacije određene količine kave. Neke su studije, primjerice, pokazale da može smanjiti rizik od dijabetesa i hipertenzije. Ali jedan je stručnjak upozorio da bi se neki ljudi trebali držati podalje od ovih vrućih napitaka, piše Daily Express.
Govoreći na platformi društvenih medija TikTok, akupunkturist dr. Anis Khalaf objasnio je da bi kava mogla pogoršati 'nedostatak yina', a jedan od načina da saznate je li to slučaj je da - provjerite svoj jezik.
VEZANI ČLANCI:
"Znate li trebate li piti kavu?", upitao je gledatelje. "Ako želite znati odgovor, isplazite jezik. Možete otići do ogledala i napraviti mali test da biste saznali. Ako vam se jezik čini ispucanim i žutim, možda imate neravnotežu u tijelu i piće s kofeinom bi to moglo pogoršati. Ovo je 'nedostatak yina' s toplinom i vlagom, što u osnovi znači nedostatak tekućine ili hladnoće, uz prevladavajuću toplinu", objasnio je.
Doktor Lawrence Cunningham, liječnik opće prakse u The UK Care Guide, objasnio je da je 'nedostatak yina' ono što se događa kada našem tijelu ponestaje hranjivih elemenata, ostavljajući vas nemirnima i pregrijanima. Kako je kava "inherentno zagrijavajući" stimulans, napitak svakako može pojačati ove simptome, međutim, tvrdio je da to nije uvijek uzrok žutila jezika.
"Prema mom iskustvu, debela žuta prevlaka na jeziku općenito ukazuje na neravnotežu u probavnom sustavu tijela, a ne na specifičnu averziju prema kavi. Ova prevlaka može se pripisati nizu čimbenika kao što su loša oralna higijena, dehidracija ili prisutnost bakterija i gljivica. Iako sama kava obično nije izravan uzrok, ona može pogoršati uvjete koji dovode do takve prevlake", tvrdi.
GALERIJA: Sedam razloga zašto biste trebali piti kavu!
"Kava je kisela i može promijeniti pH ravnotežu u ustima, što može pridonijeti proliferaciji bakterija i kvasaca, potencijalno dovodeći do žute prevlake", dodaje. Osim simptoma na jeziku, postoje razni drugi znakovi da ispijanje kave negativno utječe na vaše tijelo. Neugoda u želucu i refluks kiseline među najčešćim su, jer je poznato da kava povećava proizvodnju želučane kiseline - što se tijelu možda neće previše svidjeti.
"Također, česte glavobolje ili migrene ponekad mogu biti povezane s pretjeranim unosom kave, osobito ako se konzumiraju velike količine tijekom dana", kaže. Ako ste zabrinuti zbog boje ili teksture vašeg jezika ili bilo kakvih drugih neobičnih simptoma, uvijek se savjetuje posjet liječniku opće prakse.
Perete zube odmah nakon pijenja kave? Evo zašto to i nije uvijek najbolja ideja!