Djeca koja loše spavaju u većoj su opasnosti od pretjerane konzumacije droga i alkohola kada odrastu, barem tako tvrde psiholozi za Sveučilišta Idaho koji su osim toga ustvrdili kako isti problem u djetinjstvu češće vodi do takozvanih 'crnih rupa' od alkohola kao i sklonosti da se vozi u pijanom stanju.
Također se ispostavilo kako djeca koja imaju problema sa spavanjem u dobi između tri i pet godina, slične probleme imaju i kasnije između 11 i 17 godina.
- Veliki umor i problemi sa spavanjem kao da vode prema konzumaciji alkohola i cigareta, pa čak i droga među dječacima, dok su djevojčice sklonije alkoholiziranju. – tvrdi psihologica Maria Wong s navedenog Sveučiišta.
Podatke istraživanja prokomentirao je i Tim Roehrs, direktor Istraživačkog centra za poremećaje u snu Detroit koji je ustvrdio kako su djeca jednako sklona problemima sa spavanjem kao i odrasli.
Mislim, da tu glavnu ulogu igra odgoj. Ako ti svoje dijete naucis da glazbom i sportom ubija trenutke \"dosade\" kad je malo tako ostane i kad je veliko.