Tlak 130/80 povišeni je krvni tlak, a normalan krvni tlak je onaj vrijednosti do 120/80 – nova je stručna smjernica. Dosad se povišeni tlak smatrao vrijednosti 140/90 naviše, ali s novom donjom granicom koju su objavili American Heart Association i American College of Cardiology nesumnjivo slijedi veći broj onih koji će dobiti dijagnozu povišenog krvnog tlaka. Prva je to revizija američkih smjernica za hipertenziju u posljednjih 14 godina i iz tamošnje American Heart Association kažu da ovakvo spuštanje granice znači poticaj za raniju intervenciju i smanjenje komplikacija hipertenzije.
Terapija još ne treba
Iz vodeće asocijacije kardiologa, naime, kažu da će u praksi pacijenti s 130/80 vrijednosti tlaka biti upozoreni da promijene način života, usvoje zdravije prehrambene navike i tjelesnu aktivnost upravo kako bi se na vrijeme spriječilo da se kod njih razvije hipertenzija koja bi se morala kontrolirati lijekovima. Stoga pacijenti s tlakom 130/80 neće dobiti odmah terapiju, a procjenjuju da će u Americi broj ljudi s hipertenzijom s obzirom na ovakvu promjenu porasti oko 14 posto. Kako je objasnio dr. Paul K. Whelton, vodeći autor novih smjernica, razlika u opasnostima između tlaka 130/80 i 139/89 je – dvostruka, viši tlak udvostručuje rizik za kardiovaskularne komplikacije.
– Želimo ljudima jasno reći – ako već udvostručujete rizik, onda to morate znati. To ne znači da su vam potrebni lijekovi, ali to je žuto svjetlo upozorenja da morate sniziti svoj krvni tlak, uglavnom pristupom koji ne uključuje lijekove – pojašnjava dr. Whelton.
Kako objašnjava dr. sc. Ivica Horvatić, europske smjernice ostale su na granici 140/90, štoviše, posljednjih se godina ta granica povisila za osobe starije od 75, odnosno 80 godina. U njih je, ističe liječnik, zbog krućih krvnih žila utvrđeno da niži tlak može imati pojedine štetne posljedice na mozak i cirkulaciju te je stoga podignuta granica za povišeni krvni tlak na 150/90.
Europska revizija 2018.
Hrvatska se, dakako, pridržava europskih smjernica čija bi pak revizija trebala ići iduće godine. Inače, nove američke smjernice eliminirale su kategoriju prehipertenzije, pri čemu se “smještalo” sistolički tlak između 120 i 139 i dijastolički između 80 i 89. Danas te vrijednosti pak znače povišeni tlak ili prvi stadij hipertenzije.
Simptomi raka testisa koje muškarci ne bi smjeli ignorirati:
Slabo idu tablete