Rani odlazak na spavanje štiti tinejdžere od depresije i crnih misli o samoubojstvu, pokazala su to najnovija američka istraživanja. Studija u koju su bili uključeni tinejdžeri od 12 do 18 godina pokazala je kako oni koji nakon ponoći odlaze u krevet imaju 24 posto više šanse da boluju od depresije od onih koji na spavanje odlaze prije 22 sata. Časopis Sleep prenosi kako kod onih koji spavaju manje od pet sati noću postoji rizik veći za 71 posto da se razbole od depresije nego kod onih koji spavaju preporučljivih osam sati. U Velikoj Britaniji je procjenjeno da od depresije boluje 80 tisuća djece.
Rani odlazak na spavanje štiti tinejdžere od depresije
Studija je pokazala je kako oni koji nakon ponoći odlaze u krevet imaju 24 posto više šanse da boluju od depresije od onih koji na spavanje odlaze prije 22 sata
Što se sve nosilo na zagrebačkoj špici ove godine? U galeriji donosimo veliki pregled najbolji street style izdanja
DRUGI BRAK
FOTO Naša glumica ljubi 26 godina mlađeg nogometaša iz Afrike, a evo za koju ulogu se morala udebljati 20 kg
NOVA PRAVILA
Zagrepčanka iznenađena kaznom za neplaćeno parkiranje: 'Dosad su stavljali na vjetrobransko staklo, a sada…'
"Zapravo sam saznala da mi je izdana digitalna dnevna parkirališna karta tek kada sam pokušala produljiti parkiranje poutem sms-a. Prvi put sam to vidjela. Nisam znala da je uvedeno takvo pravilo", kazala je
Savjet stručnjakinje
Jedna nuspojava upotrebe antibiotika pojavljuje se kod čak 40% pacijenata, evo kako je izbjeći
Tijekom zime izloženi smo raznim bakterijskim infekcijama, gdje se često primjenjuje terapija antibioticima. Kako prevenirati i tretirati nuspojave ovih lijekova, objašnjava liječnica obiteljske medicine Dubravka Bokarica iz Zagreba.
Prijelazno rješenje
Kako je “mračna bonaca” izazvala nemir u Njemačkoj: Dunkelflaute je nova prijetnja energetici?
Jeste li čuli za pojam dunkelflaute? Ova riječ izaziva strah i trepet u industriji obnovljivih izvora energije, a prošli tjedan ova prirodna pojava dogodila se u Njemačkoj. No o čemu je zapravo riječ?