Koja jela su najbolji izbor za ponijeti na plažu?
Svježe voće - Smokve, grožđe, breskve, jabuke... Boravak na plaži, plivanje i kupanje i djeci i odraslima će otvoriti apetit. Svakako ponesite svježe sezonsko voće.
Sendvič - Nikako nemojte stavljati majonezu ili neke lako kvarljive namaze i nareske u sendvič. Ako ste ljubitelj jaja, pečena jaja koja ćete staviti između dvije kriške kruha te uz slasnu domaću rajčicu mogu biti odličan, hranjiv i zasitan obrok.
Povrće s grilla - Naše bake i majke su često na plažu nosile ako ne dva, onda barem jedan prijenosni hladnjak s jelom za cijelu obitelj, a danas to rade i mlađe generacije ako žele na plaži pojesti nešto zdravije od kupovnog peciva. Povrće pripremljeno na grill tavi ili pečene tikvice, pohani patlidžani i sl. može biti dobra ideja za ručak na plaži.
Voda - Svakako ponesite dovoljne količine vode za piće ako idete na plažu na kojoj nema tuša, kafića i sl. gdje se možete napiti. Djecu često podsjećajte da piju dovoljno.
Izbjegavajte - Lako kvarljive namirnice, masne, slane i kremaste namirnice
jel ovo iz daily maila ili huffington posta.....a sto jesti.. sto se uvijek i jelo. pasteta, martadela, parizel, kukumari pomadore paprika, koja praska smokva.eto sta.