Sezona grijanja

Stručnjaci upozoravaju: Evo zašto nikada ne biste trebali spavati s upaljenim grijanjem

Foto: shutterstock
Stručnjaci upozoravaju: Evo zašto nikada ne biste trebali spavati s upaljenim grijanjem
28.12.2024.
u 16:42
Nekima grijanje u kući ili stanu, radi cijeli dan… Međutim, ako ste ga uključili prije nego što ste se ušuškali pod pokrivače i nemate volje ustati iz kreveta da ga isključite, mogli biste sebi raditi više štete nego koristi.
Pogledaj originalni članak

Naime, liječnici su izdali upozorenja o spavanju uz upaljeno grijanje, piše LadBible. Istraživanje tvrtke Slumberdown pokazalo je da čak 29 posto ljudi u Velikoj Britaniji spava s upaljenim grijanjem preko noći, a to može imati zbilja ozbiljne negativne posljedice za zdravlje. Prvo, utječe na san.  ‘Sleep Foundation’ procjenjuje da je idealna temperatura za dobar noćni san između 15,6 i 20°C, što može varirati od osobe do osobe. No, ako se vaše tijelo previše ugrije dok spavate, mogli biste se probuditi u znoju.

Osim toga, ako ste se već osjećali pomalo začepljeno, ostavljanje upaljenog grijanja neće vam pomoći da pročistite sinuse. Istraživanje Medicinskog sveučilišta u Varšavi pokazalo je da su određene metode grijanja u zatvorenim prostorima važan rizični faktor za pojavu alergijskog rinitisa i astme. Grijanje koje cirkulira vašom sobom može isušiti vaš nos i grlo, čime slabi bilo kakvu zaštitu. Stoga, posebno ako osjećate da vas hvata prehlada, ugasite grijanje.

Osim toga, svaka njega koju posvećujete svojoj koži i novac koji trošite na proizvode mogao bi biti uzaludan ako spavate s upaljenim grijanjem. Radijator koji neprestano radi u vašoj sobi dok spavate može isušiti kožu. Dr. Hiba Injibar iz klinike Dermasurge kaže: “Gašenje grijanja tijekom noći odličan je način za ublažavanje suhoće kože (posebno ako imate kožna stanja kao što su ekcemi ili druge upalne probleme), kao i za uštedu nešto novca.“

Dermatolozi tvrde da položaj spavanja i jastučnica mogu uzrokovati bore na licu

'PREDSTAVILI SU NAS KAO EKSTREMISTE'

Srbija hrvatske studente prozvala špijunima, a danas ih na granici 'počastila' i uputila poruku

- Pod krinkom pitanja 'kako nam je u Beogradu' htjeli su nas uvući u temu prosvjeda kada je i nastala video izjava koju su njihovi mediji koristili. Predstavili su se kao 'turističko-nacionalna televizija, da se emitiraju na RTS-u a zapravo su bili Informer. Pratili su nas svugdje, bilo je to vrlo neugodno, kao i njihovo praćenje. Pogotovo ispred ulaza njihovog Elektrotehničkog fakulteta gdje se puno slika, no to je i jedini ulaz u njihov KST. Općenito je osjećaj u Beogradu bio jeziv i neugodan, pričaju nam hrvatski studenti

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Komentari 5

NI
nikola13782
23:46 28.12.2024.

Nek ti tata spava na 15

Avatar davos24
davos24
00:49 29.12.2024.

Super, a dok po noći temperatura se spušta vani na -4 znači sugestija je da se ne pali grijanje?

Avatar Dragec.Vrag
Dragec.Vrag
09:22 29.12.2024.

Kod nas smo sretni ako možemo grijati na 20 stupnjeva,90% sirotinje,ali sami smo krivi.