Koncem ljeta, rujanski dani osjetno su kraći, sunca i svjetla je manje a na otvorenom boravimo sve rjeđe. Česte kiše dodatno utječu na raspoloženje, stvarajući osjećaj melankolije. Kako se obraniti, podignuti raspoloženje i izbjeći jesensku depresiju?
Wish.hr vam preporučuje prirodno i zdravo rješenje. Eterična ulja, koja tisućljećima pozitivno djeluju na tijelo, um i duh. U jednoj kapi prirodnog eteričnog ulja je ozdravljujuća životna snaga biljaka koja pozitivno djelujući na um, regenerira i tijelo. Predstavljamo vam top sedam eteričnih ulja, čiji će vas krepki miris potaknuti na opuštanje u nadolazećim jesenskim danima.
Lavanda - već približno 2000 godina, grmolika biljka podrijetlom s grčkih otoka, učestalo se koristi u tradicionalnoj narodnoj medicini. Sama boja i miris lavande podsjeća na tople, sunčane dane. Zahvaljujući blagotvornom opuštajućem mirisu odlično djeluje na psihu, podižući raspoloženje, ali i na stanja poput nesanice, anksioznosti i stresa.
Bergamot - ugodan i svjež citrusni miris djeluje antidepresivno, budi raspoloženje i želju za životom, olakšava iskazivanje i prihvaćanje emocija. Osim toga, pomaže kod svih vrsta infekcija, gripe, prehlade, kašlja i bronhitisa.
Sandalovina – ukrasite jesenske večeri toplim i baršunastim mirisom daleke Indije . Ovo eterično ulje pogoduje otpuštanju stresa, pojačava učinke meditacije te ublažava napetosti. Odličan je antiseptik koji stimulira imunološki sustav.
Ylang Ylang - slatka i puten miris egzotične biljke s Komorskih otoka donosi osjećaj mira, potiče na kreativno izražavanje te olakšava stanja stresa, depresije i nemira. Obavijajući prostoriju svojim mirisom, budi životnu radost i energiju, pomažući potisnuti depresivne misli.
Timijan – stoljećima poznat po svojoj ljekovitosti, timijan je jedan od najjačih prirodnih lijekova. Njegovo snažno eterično ulje pomaže kod psihičkog umora, depresije i nesanice. Nekoliko kapi eteričnog ulja timijana u večernjim satima, opustit će tijelo i odagnati sav nakupljeni stres.
Naranča – tradicionalno poznato po svojem umirujućem efektu, slatko i osvježavajuće eterično ulje od naranče budi životnu radost, donosi veselje i radost. Podsvjesno jača osjećaj vlastite vrijednosti pa je odlična za uklanjanje depresije, strahova i napetosti.
Geranium – eterično ulje koja zaslužuje svoje mjesto u svakoj kućnoj ljekarni. Njegov ugodan miris podrška je i lijek u svakoj stresnoj i psihički napetoj situaciji. Osim toga, posjeduje i snažno antibakterijsko djelovanje, pomaže kod hormonalne neravnoteža žena te kod infekcija grla, prehlada i gripe.