Mnogi vjeruju u popularne napitke koji utječu na izbacivanje toksina iz tijela, a brojna takva pića preporučuju i raznorazni gurui za hranu.
No znanstvenici tvrde da ne postoje napitci, poput tople vode s limunom, koji bi utjecali na detoksikaciju te da je to običan mit.
– Ne postoje dokazi da takvi napitci bilo kako utječu na otrove u tijelu – kaže dr. Ian Musgrave, molekularni farmakolog i toksikolog za Sveučilišta Adelaide.
– No, sigurno je voda s limunom ukusnija od obične vode – rekao je. Dodaje kako takav napitak rano ujutro pomaže pri hidrataciji, povećava razinu vitamina C te može smanjiti unos kalorija u organizam.
– Umjerene dugotrajne promjene u prehrani i vježbanje pomažu pri detoksikaciji organizma, a ne nekakvi čudotvorni napitci – ističe i dodaje kako su proizvodi za detoksikaciju samo marketinški trikovi.
Kaže kako tijelo ima u sebi toksina zbog modernog načina života – apsorbiramo kemikalije iz kozmetike, proizvoda za njegu tijela te plastičnih pakiranja hrane i pića, no organizam je sposoban izboriti se s time.
Limunada od sljive je za dorucak strasna stvar. Grije