aromaterapija

Ulja smiruju, opuštaju, podižu raspoloženje i energiju

Foto: Makronova
Ulja smiruju, opuštaju, podižu raspoloženje i energiju
29.03.2014.
u 10:42
Aromaterapija je korisna za uklanjanje bolova u mišićima, kao i za poboljšanje stanja kod nekih dermatoloških problema
Pogledaj originalni članak

Znanstveno je dokazano da aromaterapija pozitivno utječe na raspoloženje i često se primjenjuje u redukciji stresa, ublažavanju psiholoških trauma i nesanice.

Također, aromaterapija je korisna za uklanjanje bolova u mišićima, kao i za poboljšanje stanja kod nekih dermatoloških problema, kao što su akne i psorijaza.

Esencijalna ulja, koja se ekstrahiraju iz biljaka, djeluju na dvije razine -  fiziološki, putem inhalacije, i fizički, kada se preko kože apsorbiraju u krvotok.

Ulja mogu djelovati na organizam na različite načine - smiruju, opuštaju, podižu raspoloženje i energiju. Neke vrste ulja, kao što je ekstrakt čajevca, djeluju i protuupalno.

>>Spavate uz mobitel? Evo zašto to nikada ne biste trebali raditi!

>>Ovo su 3 najvažnije namirnice za 40-godišnjake

Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.