Istraživanje pokazalo

Za dobar san potrebne su vam "ružičaste naočale": Optimisti se bolje naspavaju!

Foto: Shutterstock
Za dobar san potrebne su vam "ružičaste naočale": Optimisti se bolje naspavaju!
24.08.2019.
u 07:01
Novo je istraživanje pokazalo kako ljudi koji pozitivno razmišljaju imaju bolju kvalitetu sna, a evo i zašto.
Pogledaj originalni članak

Optimistični ljudi uvijek stvari vide boljima nego što zapravo jesu, a istraživanje je pokazano kako je 78 posto njih odgovorilo da spavaju odlično i kako svaku noć spavaju sedam do devet sati, piše Daily mail. 

Foto: Shutterstock

U istraživanju je sudjelovalo 3 500 ljudi koji imaju između 32 i 51 godinu, a dobili su upitnik na koji su odgovarali koliko su optimistični u nekim situacijama. Tako su morali napisati jesu li zadovoljni svojim snom.

Ljudi koji stoje iza istraživanja nisu sigurni zašto optimisti bolje spavaju. Možda je stvar u tome što općenito sve gledaju kroz ružičaste naočale i bolje podnose stresne situacije pa samim time i lakše zaspu. 

"Optimisti se lakše nose sa stresom i problemima i sve gledaju pozitivno. Oni zaboravljaju na brige prije nego odlaze u krevet, a samim time imaju i bolji san", rekla je autorica istraživanja doktorica Rosalba Hernandez. 

Pogledajte ljubavne savjete s Trešnjevačkog placa:

NAJAVLJUJU POČETAK RADOVA

RS ne odustaje od zračne luke u Trebinju, a evo zašto je to jako loše za stanovništvo na jugu naše države

Bez obzira na to što dubrovački političari upozoravaju da BiH obvezuje Konvencija o procjeni utjecaja na okoliš preko državnih granica, tzv. ESPOO Konvencija, kao i Protokol o strateškoj procjeni okoliša uz Konvenciju o procjeni utjecaja na okoliš preko državnih granica, Dodik je nedavno izjavi da je specifičnost lokacije dala mogućnost i drugima da utječu na gradnju, ali da oni unatoč tome neće odustati od projekta

Ključne riječi
Pogledajte na vecernji.hr

Još nema komentara

Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.