Istraživanje je provedeno na 2000 odraslih osoba pokazalo je da s 33 godine ljudi osjećaju najveću želju i ambiciju za ostvarivanjem svojih ciljeva i snova.
Tada ljudi žele ostvariti svoje ciljeve u karijeri i žele postići bolje zdravlje, smršaviti i biti fit. Također, imaju više samopouzdanja i pozitivne energije, a na cjelokupni život gledaju pozitivnije.
Pokazalo se da svi imaju barem četiri cilja odjednom koja žele ostvariti, a najčešći među njima su štednja novaca, zdravije jedenje i mršavljenje.
Dr. Naveen Puri, pokretač ovog istraživanja, savjetovao je da krenete s malenim ciljevima i promjenama, kao što su trčanje tri kilometra umjesto jednog. Tako, kada postignete manje ciljeve, bit ćete fokusirani i motivirani za ostvarivanje ostalih ciljeva.
I zapamtite, za neke ciljeve treba više vremena nego za ostale, važno je samo da ne posustajete i držite se svojih planova. Ako ste fokusirani, ostvarit ćete sve što zamislite.
U videu doznajte koliko Hrvati popiju dnevno šalica kave: