Stranica autora: Moje zdravlje - str. 2

Izbjeljujete zube kod kuće sodom bikarbonom? Nakon ovoga više nećete

Svaki takav tretman koji se ne radi pod kontrolom stomatologa može u određenim situacijama biti i opasan za zdravlje zubi

moje zdravlje

Psorijaza je doživotna bolest, a tijek bolesti ne može se predvidjeti

Važno je imati dobru suradnju pacijent- liječnik (dermatolog), da bi se kod svakog pogoršavanja na vrijeme uvela terapija.

Moje zdravlje

Alergije – zbog duge zime čeka nas veća koncentracija peludi

U novom broju: Naučite kako pravilno liječiti peludne alergije! Pročitajte sve o križobolji i vratobolji te o najmodernijim operativnim metodama

Dobro je znati

Zbog ovih biste razloga trebali češće jesti - bademe!

- Naše je istražuivanje pokazalo kako je zamjena grickalice bogate ugljikohidratima bademima poboljšala mnoge faktore rizika za zdravlje srca, otkrila je Claire Berryman, voditeljica studije

Moje zdravlje

Donosite odluke praznog želuca. Evo zbog čega

Instinkz nam pomaže da donesemo odluke u neizvjesnim situacijama

4

'neugodna' intima

Ovo je 10 pitanja koja se žene srame pitati. Pročitajte odgovore!

Radeći dugi niz godina kao spec. ginekologije, susretala sam se s pacijenticama koje su postavljale pitanja vezana uz intimno zdravlje s velikom nelagodom. Svaka žena bez bojazni i srama treba pitati sve što ju zanima ili zabrinjava, kaže dr. Sanja Boras, spec. ginekologije i porodništva

što jesti u kojoj dobi?

U mladosti prednost imaju ugljikohidrati, a u starijoj dobi vlakna i cjelovite namirnice

Svako životno razdoblje zahtijeva svoju prehranu

Moje zdravlje

Apsurd suvremenog čovjeka: Godišnji odmor postao stresan kao i svakodnevica

Više o tome kako se opustiti na odmoru, zaboraviti probleme te kako provesti ugodan godišnji odmor s djecom i na posao se vratiti zadovoljni pročitajte u magazinu Moje zdravlje u prodaji za samo 9,90 kuna.

2

recept za sreću

20 savjeta za preuzimanje kontrole nad svojim životom

To što ste kapetan svog života, ne znači da morate putovati sami. Uvijek je lijepo imati posadu!

super namirnica

Ove bobice smatraju se jednim od najboljih izvora moćnih antioksidansa

Aronija sadrži rijedak vitamin P, kalcij te znatne količine željeza.