Časna sestra Ljubica iz Batina pokraj Posušja, prva i najpoznatija hrvatska "ljekaruša" već se desetljećima nesebično posvećuje brizi za bližnje svakodnevno primajući brojne ljude s različitim zdravstvenim tegobama, učinkovito im pomažući prirodnim ljekovitim pripravcima. Njezino bogato znanje i iskustvo, kojim je pomogla mnogim ljudima, sabrano je u jedinstvenoj knjizi Biljne terapije i recepti koja donosi blago prokušanih znanja o ljekovitom bilju kao daru iz Božje ruke.  Malo tko nije čuo za nju ili kušao neki od njezinih čajeva, melema ili tinktura, a najčešće se s vrata njene ljekarne čuje uzvik: "Časna, dajte mi nešto za željezo! I ono za cirkulaciju!"

Sve je počelo još početkom 80-ih godina prošloga stoljeća kada su joj redovnički poglavari dopustili da ode na tri mjeseca u Hercegovinu brinuti se za majku koja je bolovala od Parkinsonove bolesti, a otac joj je, kako kaže časna Ljubica, patio od čudne anemije. Tri mjeseca produljila su se na godinu dana, a kada je ta godina prošla, dobila je dopuštenje da ostane uz bolesne roditelje dokle god bude trebalo. Zahvaljujući brizi časne Ljubice, roditelji su se lijepo oporavili i još su dugo poživjeli. Kako je to postigla? Svaki dan kuhala im je mješavinu čaja od tri vrste trava. Majka se oporavila i više se nije tresla, a otac također.

"Osim čajeva, davala sam im domaću hranu... Vozila sam ih u crkvu...", kaže časna, koja nije ni sanjala da će se baviti ljekovitim biljem.

Ovo je deset najzdravijih namirnica koje biste trebali jesti za doručak:

1/10

Sve se promijenilo kada joj je došla jedna majka s molbom da joj napravi mješavinu čaja za teško bolesno dijete koje se guši od astme. Iako se branila da nema vremena za brigu o drugima jer se mora brinuti o roditeljima, ipak se "dala u lov" na trputac i osmislilaučinkovitu mednu mješavinu koja je pomogla dječaku u samo nekoliko dana, a njegova majka vratila se po novu dozu na neugodno iznenađenje svoje "ljekaruše". Ostalo je povijest.

U svome pomaganju ljudima sestra Ljubica koristi se stotinama ljekovitih biljaka od kojih priprema pripravke koje je tijekom godina iskustva većinom sama osmislila. Sve svoje prokušane recepte, koji su u 34 godine njezina rada mnogima pomogli, a nikada nikome nisu naškodili, kako kaže sestra Ljubica, sabrala je u svojoj prvoj knjizi "Ljekovito bilje – dar iz Božje ruke", koja je važna priručna ljekovita literatura u brojnim domovima. Nakon rasprodanog prvog i drugog izdanja te knjige sestra Ljubica Bernardica Kovač u suradnji s nakladničkom kućom Verbum objavljuje novu knjigu naslovljenu "Biljne terapije i recepti", koja u potpuno novom ruhu i s novom koncepcijom uz sve dosadašnje recepte donosi brojne nove biljne pripravke i savjete, pa čak i cjelovite biljne terapije za čitav niz bolesti i tegoba.

Sestra Ljubica priznaje da kod mnogih ljudi primjećuje povezanost njihovih tjelesnih tegoba s lošim duhovnim stanjem ili duhovnim lutanjima. Uz biljne lijekove pacijentima priznala je i da bi, kad bi ostala sama, nizala krunice za duhovno i tjelesno zdravlje svojih pacijenata, svjesna da je sve – i život i zdravlje i bilje – dar od Boga i da osim tijela zdrava mora biti i duša. Vjerujemo da će nova knjiga sestre Ljubice mnogima pomoći da ublaže svoje tjelesne i duševne tegobe te pobuditi nadu i zahvalnost nebeskome Ocu što se brine za našu dušu i tijelo.

LJEKOVITO BILJE S. LJUBICE

broćika - prilip - za sve vrste oboljenja bubrega
čičak - za jetru
čuvarkuća - za rane i nagnječenja
divizma - protiv prehlade i hunjavice
dubačac - protiv slabosti, malokrvnosti i za željezo
dvornica - kod upale potrbušnice
glog - kod proširenja srca
gospina trava - za liječenje želučanih bolesti i smirenje
grah - za ispiranje rana
hren - pomaže kod kašlja
islandski lišaj - protiv kašlja
jaglac - za plućne bolesti i smirenje
kadulja - za plućne bolesti, dobar antiseptik

kičica - kod proširenja srca
kokotac - za ženske bolesti i proširene vene
končara - protiv proljeva
koromač - protiv nadimanja
kopitnjak - za liječenje astme i kašlja
kunica - za čišćenje organizma
kupina - protiv proljeva
lan - kod endometrijalnog raka i raka dojke
lavanda - protiv nervoze i glavobolje
lipa - pospješuje lučenje znoja i mokrenje
lovor - protiv artritisa
macina trava - za ženske bolesti
majčina dušica - za bolesti crijeva, dišnih puteva i upalu pluća
malina - protiv gripe, prehlade i za poboljšanje apetita
matičnjak - zaustavlja lupanje srca, otklanja strahove i nesvjesticu
metvica (pitoma) - za smirenje
mrkva - uklanja opasnost od raka i srčane bolesti
neven - ima antibakterijsko djelovanje
očajnica - za smirenje psihičkih bolesnika
pelin (list) - za želudac
plućnjak - za pluća
preslica - za bubrežne i mokraćne kanale
različak - za ženske bolesti
rosopas - za jetru i tumore
rusomača - protiv krvarenja u organizmu i produženu mjesečnicu
ruta - za ženske bolesti i plodnost
ružmarin - protiv migrene i za bolju probavu
sljez (bijeli) - za ispiranje grla
sljez (crni) - protiv raka u grlu
smreka - za kožne bolesti i razne ciste

soja - pomaže pri liječenju raka dojke
srčanik - za srce
tratinčica - smiruje i liječi grčeve
trnina - jača želudac, odstranjuje bolove
troskot - kod plućnih bolesti i teškoće rada bubrega
trputac (uskolisni i širokolisni) - za bronhitis
turica - liječi (otapa) kamenac u žuči
uva - za prostatu i bubrege
valerijana - za srce i štitnjaču
vodopija - za bolesti bubrega
vidac - za očne bolesti
vrijesak - za jetruzob - protiv reume i išijasa
zova - za prehlade
žir (ispržen, osušen) - za šećerne bolesti

Svi recepti sestre Ljubice za posebno izdanje Večernjeg lista, kao i za portal Večernjeg lista, preuzeti su iz knjige „Biljne terapije i recepti“ nakladnika Verbum, Split.

Što jesti za život bez boli i upala? Stručnjaci otkrivaju koje namirnice uključiti u prehranu: