Sedamdeset posto žena uključenih u istraživanje koje je u Britaniji provela organizacija Weight Watchers priznalo je da dnevno češće razmišlja o hrani nego o seks, piše Daily Mail.
Gotovo dvije trećine Britanki priznalo je da je nezadovoljno izgledom svog tijela, a polovica žena koje su sudjelovale u spomenutom istraživanju priznala je da o hrani mašta više od deset puta dnevno.
VEZANI ČLANCI:
Četvrtina žena priznala je kako smatra da je dijeta važnija od njihove veze i rekle su da ulažu više truda u pokušaje mršavljenja nego u odnos s partnerom. Više od trećine ispitanica reklo je da razmišlja o hrani i dijeti više nego o svom partneru, a 54 posto ih je priznalo da razmišlja o hrani više nego o seksu.
Glavna nutricionistica Atkinsa, Linda O'Byrne, rekla je da bi dijeta trebala postati dio svakodnevnog životnog stila osobe, a ne nešto o čemu ljudi stalno razmišljaju. "Dijeta nikada ne smije postati opsesija. To nije zdravo jer može biti kontraproduktivno. Posljednje što itko želi je da njihova prehrana ima bilo kakav negativan utjecaj na njihov život. Razumna prehrana osmišljena je da ima sasvim suprotan učinak. Oni koji mršave moraju se usredotočiti na zdravu ishranu i piće, smanjenje unosa šećera i rafiniranih ugljikohidrata i tjelovježbu. Ovo je, uz strpljenje, ključ za mršavljenje, bez obzira na godine i težinu", objasnila je.
Istraživanje pokazalo: Postoji veza između seksa i boljeg pamćenja!
