Ljubav uistinu liječi i produžuje vam život

par
Reuters/PIXSELL
12.02.2010.
u 17:30

Praznik ljubavi godi srcu ako ste sretno zaljubljeni, i to višestruko. Ljubav pogoduje zdravlju, zdravstveno je dokazano. Što sve možete napraviti za zdravlje svog srca? Pa, pronađite ljubav! Čini se sasvim jednostavno...

Pronađite partnera
Dobro, možda nije lako, ali imajte na umu da ljudi koji žive u vezi, i to se odnosi i na žene i muškarce bez obzira na to gdje živjeli, duže žive nego samci. Isto tako, studije su pokazale da je kod parova niži rizik od raka i srčanih bolesti.

U paru se bolje spava
Kada ste zaljubljeni, možete jednostavno gledati partnera kako spava i neće vam biti dosadno. No, istraživanja pokazuju da je veća vjerojatnost da ćete zbog ljubavi brže zaspati. Žene koje su u sretnim vezama, naime, brže zaspu, rjeđe se bude i čvršće spavaju nego žene koje su u nesretnim vezama.

Napišite ljubavno pismo
Sastavljanje rečenica punih ljubavi može smanjiti vašu razinu kolesterola, pokazalo je istraživanje provedeno na Sveučilištu u Arizoni tijekom kojeg su sudionici pisali o svojim najdražima 20 minuta, pet puta tjedno.

Volite!
Ako prebolite srčani udar, uz bliske ćete prijatelje i ljubav bližnjih doslovno prepoloviti rizik od još jednog srčanog udara u roku od godine dana, pokazalo je britansko istraživanje. Druga je studija provedena u Australiji otkrila da su oni stariji od 70 i s puno prijatelja u pravilu nadživjeli one s manje prijatelja.

Altruizam iznad svega
Istraživanja su također pokazala da su oni koji su svoje vrijeme posvećivali drugima, te im pomagali duže živjeli, imali su bolje fizičke funkcije i mentalno zdravlje. Altruizam isto tako privlači suprotni spol, što je vrlo dobar razlog da se na Valentinovo odlučite za volontiranje.

Ključne riječi

Komentara 2

BI
Bisera
16:45 18.06.2011.

jasno

OB
-obrisani-
18:20 12.02.2010.

Ljudi koji znaju kako pruziti I davati ljubav su sretni ljudi. Znaju, je im je dano. Razumiju. Sreca I zadovoljstvo je u davanju. Iskrenosti. Istini.

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije