Žene koje rade u noćnim smjenama imaju više problema s neredovitim menstrualnim ciklusima, problemom plodnosti, veći rizik od pobačaja te do 80 posto teže ostaju trudne unutar godine dana, otkrila je nova studija u kojoj je sudjelovalo više od 100 tisuća žena.
Znanstvenici su otkrili da je neredovna menstruacija povećana za petinu, a pobačaji gotovo za trećinu.
Noćni rad ne samo da djeluje na ženino reproduktivno zdravlje već dovodi i do nezdravijeg načina života pa se lošije hrane, manje kreću i nedovoljno spavaju, što sve također utječe na prirodan ženin bioritam.
- Problemi mogu biti uzrokovani radom i spavanjem u nepravilnim razmacima što remeti ženin tjelesni sat koji pomaže kod kontrole osnovnih funkcija, proizvodnje hormona, održavanja temperature, krvnog tlaka i broja otkucaja srca - objašnjava voditelj studije Linden Stocker.
Prijašnje su studije otkrile da noćne smjene utječu na biološko, psihičko i društveno funkcioniranje.
- Važno je da se žene što više odmaraju i uravnoteženo hrane, te vježbaju. Rade li svejedno posao u smjenama važno je optimizirati slobodno vrijeme kako bi se u potpunosti \"obnovile\" - kaže Stocker, piše Daily Mail.
