Tradicionalna obiteljska rutina može zaustaviti rastući trend debljanja djece, pokazala su to najnovija istraživanja. Rizik od pretilosti smanjio bi se za čak 40 posto kod četverogodišnjaka kada bi obroke dijelili s roditeljima. No rizik bi se još više smanjio kada bi djeca dovoljno spavala i manje gledala televiziju. – Ovo istraživanje je vrlo važno jer predlaže rješenje za prevenciju pretilosti djece – objasnila je voditeljica istraživanja dr. Sarah Anderson. Broj pretile djece u Velikoj Britaniji udvostručio se u posljednjih 20 godina. Oko 10 posto šestogodišnjaka pretilo je i to je velika prijetnja zdravlju, dok je 17 posto pretilih među 15-godišnjacima. Znanstvenici sa Sveučilišta Ohio analizirali su podatke prikupljene u velikoj zdravstvenoj studiji u kojoj je sudjelovalo 8550 djece rođene 2001. godine. Fokusirali su se na tri rutine; večera s obitelji pet puta tjedno, spavanje najmanje deset sati i gledanje televizije manje od dva sata radnim danom. Kod djece čije obitelji prakticiraju sve ovo, 14 posto bilo je pretilo. U suprotnosti s time, 24,5 posto pretile djece je u obiteljima koje ne prakticiraju ni jednu od ove tri stavke. Prema ovom istraživanju prihvaćanje samo jedne ove rutine smanjilo bi rizik od pretilosti. – Moderan način života kriv je za epidemiju pretilosti. Obroci s obitelji važni su jer razgovarate, jedete manje i sporije. Djeca bi trebala biti aktivnija, manje gledati televiziju i igrati igrice, ali i jesti zdraviju hranu – rekao je David Haslam, predsjednik Nacionalnog odbora za pretilost.
Tradicija
Ručak s obitelji smanjio bi rizik od pretilosti kod djece za 40 posto
Moderan način života kriv je za epidemiju pretilosti kod djece. Obroci s obitelji važni su jer se tada razgovara te manje i sporije jede.
Još nema komentara
Nema komentara. Prijavite se i budite prvi koji će dati svoje mišljenje.
Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.
Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.
