stručnjaci tvrde

Jeste li pomaknuli sat? Evo kako to djeluje na vaše zdravlje

Buđenje
Foto: Thinkstock
26.03.2017.
u 07:10

Sat se 26. ožujka pomaknuo sa 2 na 3 sata, a to će uzrokovati više srčanih i moždanih udara, izazvati veći broj automobilskih nesreća te smanjiti radnu učinkovitost.

Mrzite pomicanje sata? Vjerujte, niste jedini koji se tako osjećaju. Pomicanje kazaljki za jedan sat unaprijed ili tijekom zimskog računanja vremena unatrag, može loše utjecati na vaše zdravlje, a to sada potvrđuju i znanstvenici.

Glavna prednost kod pomicanja kazaljki na satu navodi se ušteda energije, no brojni liječnici upozoravaju kako ono loše djeluje na sveukupno zdravlje ljudi i životinja, što rezultira glavoboljom, kroničnim umorom i nesanicom.

Znanstvenici tvrde kako prelazak na ljetno računanje vremena koje se primjenjuje u Europi i Sjevernoj Americi može uzrokovati brojne zdravstvene probleme.

Sat se 26. ožujka pomiče s 2 na 3 sata, a to će uzrokovati više srčanih i moždanih udara, izazvati veći broj automobilskih nesreća te smanjiti radnu učinkovitost.

Osim toga, svi ćemo spavati jedan sat manje. taj sat manje može dovesti do brojnih problema jer je dokazano kako samo pola sata izgubljenog sna dnevno može poremetiti ritam hormona u tijelu čime se povećava rizik od dijabetesa i pretilosti.

Osim toga, gubitak sna usko je povezan s depresijom, a istraživanja pokazuju da stopa samoubojstava raste upravo u tjednu kada se mijenja sat.

Manjak sna utječe i na pojačanu iritabilnost, pojačanu sebičnost i sklonost svađama što je vrlo loše za međuljudske odnose.

>>Ne prestaju kontroverze oko ljetnog računanja vremena

>>Evo što se mijenja od sutra zbog pomicanja sata

>> Pazite se 'kroničari': Zbog pomicanja sata mogući srčani

Komentara 2

Avatar toxic alien
toxic alien
09:58 26.03.2017.

Meni se cini da svijet financira mnogo vise "znanstvenika" nego sto je potrebno! Sad su (opet) napravili problem od nicega... Sto reci o ljudima koji cijeli radni vijek rade u smjenama, ili onima koji mnogo putuju i mijenjaju vremenske zone nekoliko puta mjesecno? Koliko ljudi uopce spava isti broj sati svaki dan? Tocan odgovor je... apsolutno nitko. I cemu onda jedno ovakvo "istrazivanje"? To je u rangu "istrazivanja" kakav ste karakter, ovisno o tome kako stavljaju toaletni papir na drzac. Ovim "znanstvenicima" treba pronaci neki drustveno koristan posao, a ako nema posla, onda moraju na burzu rada, jer placati nekoga za ovakva "istrazivanja" je bacanje novaca u vjetar.

DU
Deleted user
08:44 26.03.2017.

za moj organizam nije. I usput, moj sat je ostao na mjestu gdje sam ga ostavio noć ranije. Uopće se nije micao. Stoji kao ukopan na ormariću.

Važna obavijest
Sukladno članku 94. Zakona o elektroničkim medijima, komentiranje članaka na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr dopušteno je samo registriranim korisnicima. Svaki korisnik koji želi komentirati članke obvezan je prethodno se upoznati s Pravilima komentiranja na web portalu i mobilnim aplikacijama Vecernji.hr te sa zabranama propisanim stavkom 2. članka 94. Zakona.

Za komentiranje je potrebna prijava/registracija. Ako nemate korisnički račun, izaberite jedan od dva ponuđena načina i registrirajte se u par brzih koraka.

Želite prijaviti greške?

Još iz kategorije