Istraživanje koje je u siječnju objavio The American Journal of
Clinical Nutrition dokazalo je da su bezalkoholna pića koja su
zaslađena šećerom odgovorna za debljanje čak polovine odraslih.
Prazne kalorije
Istraživanje je još šokantnije kad se zna da te prazne kalorije ljudi
uglavnom konzumiraju u poslovnom okruženju. Naime, čak osamdeset posto
zaposlenih svakodnevno konzumira razna, šećerom obogaćena pića.
To su rezultati jednogodišnjeg testa kojim su obuhvaćena sva pića –
prirodni sokovi, kava, čajevi, gazirana pića, pića s umjetnim
sladilima... Jedna grupa ispitanika prakticirala je svoje svakodnevne
ritauale ispijanja pića, dok je druga skupina u istom vremenskom
razdoblju smjela uživati samo u prirodnim čajevima bez šećera.
Rezultati su bili šokanti i za ispitanike i za istraživače.
Grupa koja je pila šećerom obogaćena pića u prosjeku se udebljala 20
posto, dok je grupa koja je godinu dana asptinirala od slatkih pića
primijetila gubitak težine od 10 posto.
Većina ispitanika naviku ispijanja slatkih pića prakticira na poslu, za
računalom ili vozeći službeni auto.
Epidemija pretilosti
– Posljednjih deset godina jako je porasla konzumacija slatkih pića, a
usporedno s tim porastao je i broj debelih. Dakako, nekorektno je
kriviti samo pića za epidemiju debljine koja posljednjih godina hara
zapadnim svijetom. Nezdrava hrana i premalo kretanja također tu imaju
svoje prste – stoji u zaključku ove studije koja je bitan korak u borbi
protiv pretilosti.
ISTRAŽIVANJE Čak 80 posto ljudi vrijeme krati napicima
