Želja za seksom i libido razlikuju se od osobe do osobe, a stručnjaci se slažu da je teško ustanoviti koliko je želje ili seksualne aktivnosti 'normalno'. Štoviše, mnogi od njih izbjegavaju u tom kontekstu uopće koristiti riječ 'normalno', jer bi zbog takvog vrednovanja neki pomsliti kako je s njima nešto 'nenormalno'.
Sociologinja i stručnjakinja za seksualnost dr. Sarah Melancon kaže da seks treba biti onoliko učestao koliko to partnerima odgovara, bilo da je to dvaput dnevno ili jednom mjesečno.
Zvijezdina donacija pomoći će izgradnji nove Sobe čuda u Sisku za djecu i mlade s poteškoćama u razvoju
Prema velikoj analizi seksualne učestalosti koju su Britanski stručnjaci bilježili od 1989. do 2014. godine, većina se parova seksa jednom tjedno - no nisu, čini se, svi s tim baš zadovoljni. Studije su tako otkrile i da samo polovica žena i muškaraca u heteroseksualnim vezama smatra da se seksaju 'taman dovoljno': dok bi polovica ispitanih muškaraca i dvije trećine žena htjeli da im je seks puno češći.
No premda u seksu, seksualnosti i seksualnoj želji među dvoje ljudi koji se poštuju i uvažavaju malo toga nije 'normalno', dr. Melancon kaže da problem nastaje kad je seksualno - kao i bilo koje drugo ponašanje - izvan kontrole, pa na nas ima stvarne negativne posljedice.
Ako vas se čini da ste stalno seksualno stimulirani, dodaje ona, i to remeti vašu svakodnevicu, ovo su moguća objašnjenja:
Možda ste samo privlačni svom partneru/partnerici
Rane su faze veze, od prvih mjeseci do dvije godine, obično obilježene strašću i uzbuđenjem, što prelazi u visoku razinu seksualne želje i aktivnosti, kaže Melancon i dodaje da takve faze uključuju i brojne hormone i neurotransmitere koji stvaraju snažne emocionalne i seksualne osjećaje.
- Zbog tih se osjećaja, kao i zbog načina na koji nas partner gleda i činjenice da nas stalno želi, možemo osjećati kao da smo stalno raspoloženi za seks - objasnila je.
A iako se parovi u dugim vezama - bez obzira na to koliko su sretni zajedno - ne mogu vratiti u takvu fazu, Melancon ističe kako i dalje mogu uživati u svom seksualnom životu gradeći povjerenje, osjećaj predanosti i otvorenu komunikaciju o svojim potrebama ,
'Ovisni' ste o seksu
Takozvana ovisnost o seksu slična je ovisnosti o video igrama, mobitelima ili o gledanju pornografije, objašnjava stručnjakinja za seksualnost i dodaje kako takva ponašanja ne podrazumijevaju fizičku komponentu, kao kod npr. ovisnosti o heroinu, alkoholu ili kokainu.
- Ovisnost o seksu uvrštena je u najnovije izdanje Dijagnostičkog priručnika mentalnih poremećaja; koji se često koristi za dijagnozu psihijatrijskih bolesti, no brzo je uklonjena jer nema dovoljno dokaza da je riječ o 'pravoj' ovisnosti - objašnjava Melancon, pa se već neko vrijeme među psiholozima i psihijatrima vodi ozbiljna rasprava postoji li uopće ta ovisnosti ili se ne može tako zvati.
- Ipak, činjenica je da pogađa bezbroj adolescenata i odraslih koji mi dođu u kliniku - kaže psihijatrica dr. Leela R. Magavi, direktorica kalifornijske klinike Community Psychiatry. Neki od njih, dodaje, kažu kako im samozadovoljavanje ili česti seksualni odnosi pomažu da osjete užitak ekvivalentan onome koji imaju kod kockanja ili uživanja supstance poput kokaina
Imate poremećaj hiperseksualnosti
Ovisnost o seksu i hiperseksualnost nisu sinonimi, kaže dr. Magavi i objašnjava kako postoji niz razloga zbog kojih se nekome seksualni nagon može povećati.
- Neki se s negativnim emocijama nose tako da se prejedaju, neki pak piju ili se drogiraju, a drugi te osjećaje 'rješavaju' kroz promiskuitetnost - kaže.
Osim toga, dodaje, u nekim slučajevima i trauma (seksualna ili neseksualna) može dovesti do hiperseksualnog ponašanja - objasnila je dr. Magavi za Health i dodala kako je to jedan od čestih način da se osoba nosi s neugodnim reakcijama živčanog sustava.
- Ako primijetite da vam seks uzima vrijeme koje biste provodili s obitelji, spavali ili jeli, te da utječe na vašu svakodnevnu funkcionalnost, zatražite savjet psihologa ili psihijatra - savjetuje dr. Magavi, jer njihova je uloga pomoći nam da riješimo probleme i da budemo mirni i zadovoljni sa svojim seksualnim nagonima, kakvi oni inače bili!
Obožavatelji čokolade zgroženi: Evo kako izgleda kakaovac prije nego se preradi u omiljeni slatkiš!
da uvijek