Lice koje imate u svojim dvadesetima dar je prirode. Život oblikuje lice koje imate u tridesetima. Ali, u pedesetim godinama života imate lice kakvo zaslužujete, izjavila je čuvena Coco Chanel.
Ova izjava zvuči pomalo prijeteće, ali u njoj definitivno ima istine, barem kada je o njezi kože riječ.
U ovom razdoblju života važnu ulogu ne igra samo priroda već i njega i zaštita.
Hormoni, koji štite i održavaju kvalitetu kože, više nisu dovoljno učinkoviti. Estrogen obavlja osnovnu funkciju održavanja elastičnosti, a budući da u ovoj fazi njegov udio radikalno opada, dolazi do isušivanja i opuštanja kože. Istovremeno, povišen udio progesterona, u odnosu na estrogen, može dovesti do pojave akni.
Stručnjaci kažu da žene u ovom periodu trebaju koristiti preparate s višestrukim djelovanjem, prije svega hranjive i izuzetno hidratantne kreme. Ali ako se eksfolijacija ne radi svakodnevno, pore se zatvaraju i javljaju se akne (da, čak i u ovom razdoblju!).
Rješenje: U režimu njege tijekom menopauze naglasak je nesumnjivo na optimalnoj prehrani i hidrataciji kože. Zato, kada je u pitanju čišćenje kože, vrijeme je da se nekadašnji preparati, koji su uklanjali višak masnoće, zamijene blažim sredstvima koja eliminiraju samo nečistoće s kože.
Rješenje može biti bezmirisni sapun s ekstraktom badema, aloe vere...
Izbjegavajte uporabu tonika na bazi alkohola – on dodatno isušuje kožu i može izazvati iritacije. Obavezna je svakodnevna primjena hidratantnih krema, s vitaminom A i E ili ureom, laktičnom ili alfa-hidroksilnom (AHA) kiselinom, koje omogućavaju zadržavanje vlage u koži. Također, možete koristiti preparate s tvarima čija je prirodna produkcija smanjena (kolagen, elastin) kao i hranjive noćne kreme.
Izbjegavajte umivanje i tuširanje previše toplom vodom jer ona dodatno isušuje kožu. Naravno, neophodno je da koristite preparate namijenjene njezi zrele kože s UV-zaštitom.
>>Menopauza ne znači kraj ženstvenosti, to je zlatno doba
>>9 trikova prije odlaska u krevet za ljepše jutro
