Umor i previše posla često su izgovor za sve kraći i sve rjeđi seks u vezi. No, nedostatak snage kao kronična posljedica uredskog života lako se može nadići ako se tijelu posveti malo više pažnje, tvrde iz Power Plate instituta "Zdrave vibracije".
Vrijeme i volja za trčanje, teretanu, odlazak na duge šetnje ili bavljenje sportom, otkrivaju iz Dobrih vibracija, najlakše je nadomjestiti sa samo tridesetminutnim treningom na odličnoj spravi Power Plate. Naime, riječ je o vibrirajućoj platformi idealnoj za učinkovito i brzo postizanje dobre forme i njeno održavanje.
Budući da je mjesec ljubavi okrenut prema parovima u Zdravim vibracijama, prvom zagrebačkom centru za akceleracijski trening, tijekom veljače održavaju se treninzi za parove. Za cijenu jednoga individualnog treninga par može iskusiti blagotvorno djelovanje vibracija u ugodnom, intimnom okruženju, objašnjavaju iz Zdravih vibracija.
Stručno vodstvo trenera koji su osmislili vježbanje u dvoje, naglašavaju iz Zdravih vibracija, ima cilj partnere u "muci" učiniti saveznicima. Trening uključuje vježbe snage, istezanje, vježbe koordinacije i brzine u trajanju do dvadeset i pet minuta, a posljednje minute rezervirane su za opuštanje i masažu.
(p.s) .
